Det er en trist sandhed, men desværre er der mange børn og unge i dagens Danmark, der kæmper med ensomhed på daglig basis. Tilbage i 2015 viste en undersøgelse at 22.000 børn mellem 5. og 9. klasse oplever at de er ensomme og ikke har nogle venner i skolen. Det er tragisk at så mange børn og unge skal kæmpe med så barsk en virkelighed og de utallige sideeffekter dette giver dem. Selvom det er en svær situation for både pårørende og barnet, er der nogle ting man kan prøve at gøre. Det er klart at alle situationer bør håndteres med det specifikke barn i tanke og at der derfor ikke findes en universel løsning for alle.
Idrætsforeninger kan danne grobund for nye venskaber
Noget der måske kan hjælpe ens barn, når han eller hun føler sig ensom, kan være at tilmelde barnet til en idrætsforening. Vælger man et hold der beskæftiger sig med en sport som barnet allerede er fascineret af eller går meget op i, vil barnet her kunne møde andre børn med samme interesser og derved starte ud på et fælles grundlag. Børnene kan samle sig om noget de alle synes er sjovt at lave og derfra kan der spire nye gode venskaber frem.
Det kan være nemmere at blive venner med nogle som man allerede har noget til fælles med. Især når man ved dette inden man starter med at tale sammen. Måske det kan give barnet noget tryghed at vide at de andre børn også synes at denne sportsgren er sjov og at der derfor allerede er et emne de kan snakke om. Udover tryghed kan viden som et fælles udgangspunkt også give barnet en vis portion selvtillid, som også kan være gavnlig i processen med at skabe venskaber. Han eller hun kan være sikker på at de ikke stikker ud, idet de alle godt kan lide den pågældende sport.
Brug idrætsforeningerne som en forebyggelse mod ensomhed
Børns deltagelse i idrætsforeninger kan også hjælpe dem til at komme ensomheden i forkøbet, da de her vil kunne skabe en base for venskaber. Er de derfor så uheldige at de har svært ved at få venner i skolen, vil den alternative omgangskreds i idrætsforeningerne måske hjælpe dem til ikke at blive opslugt af ensomhed. Det at børnene allerede ved hvordan man får venner og har haft en følelse af succes med hensyn til at få venner hos deres idrætsforening, kan også give dem en selvsikkerhed de kan tage med sig hen i skolen og derved højne deres muligheder for skabe nye venskaber.